「心とからだの対話プログラム」について
「心とからだ対話プログラム」 をご用意しています。
心とからだ全体の調和と安定を図り、
ＱＯＬ（生活の質）と免疫力をアップするのが目的です。
・現在、病院での治療を受けている方
・治療しながらできる代替療法を探している方
・治療が終わった後で 生活改善、再発予防を心掛けている方
・できるだけ薬を使わずに・・・と考えている方
・がん患者さんを支えていらっしゃるご家族の方
・ずっと健康な一般の方も、もちろん！
どうぞ ご利用ください。
-----プログラムの内容-----
・呼吸法・気功・瞑想
・リラクゼーション（身体をゆるめるエクササイズ）
・自然療法アドバイス
・Ｑ&Ａ
原則として 月２回 第１金曜日 13:30～15:30
第４月曜日 18:30～ 20:30 横浜市内にて
１回 2000円でご利用頂けます。
なるべく続けて受けていただきたいプログラムですが、単発でもお受けします。
会場詳細は お申込いただいた方に追って連絡いたします。
このプログラムは 毎回、季節に合わせたメニューを決めています。
しかし、私からの指導だけではなく
参加された方々とつくっていく時間、空間。
みなさまのお声を聴きたいと考えております。
詳しくは どうぞお問い合わせください。
