ガンと向き合う人、病気と向き合う人、人生をよりよく生きたい人へ送るメッセージ

Ｑ４，　ガンになりやすい体質や性格って、ありますか？

Ａ．　
これは、よく話題になりますよね。専門的な研究もされていますね。
私は、傾向としてあるのではないか？と思っています。

体質というと、食生活、生活習慣に結び付けて考えることが多いようです。
「食生活が欧米化して肉食が増えたことで、日本人に大腸ガンが増えた」
「過度のアルコール摂取が肝臓ガンを引き起こす原因」
「タバコは、肺ガンのもと」
「野菜を摂取することが、ガン予防につながる」
などなど、
もう今では誰もが知る常識のように新聞、雑誌、ＴＶなどで報道されています。

もちろん、さまざまなデータをもとにしたものですから、
私たちの食をはじめ、生活において多いに参考にすべきでしょう。
（注：　ただし、情報に振り回されないように・・・）
食生活を大切にすること、エネルギーの高いものを摂ることは私たちの生活そのものの
エネルギーの質を高めてくれます。
それが、結果として　ガン（病気）を遠ざけるのだと、思います。

もうひとつの傾向は、「心の傾向」です。
私、個人的には、これは食生活を上回るほど　ガンに関連していると思っています。

事実、私は食べ物の好き嫌いなく、わりとバランスよい食生活でした。
健康茶なども、今のようなブームになる前から好きで　探してきてはよく飲んでいました。

私が、ガンの原因になるような食・・・と思い巡らすと
唯一　「冷えるもの」を好んで飲んでいたことです。
それでも、そんなに無茶な摂り方でもなかったのですが・・。

では、暴飲暴食もしなかった私がなぜ、ガンになったの？
と長い間、自問した末に出たひとつの答えが　「心の傾向」　です。

ガンになりやすい人の心の傾向として
１．なんでも、引き受けてしまう　（ＮＯといえない）
２．あまり、怒らない　（怒っていても、それを表面に出さない）
３．あまり、文句や人の悪口などを言わない
４．わりと、役に立つ
５．かなり、我慢強い
６．一見、良い人
７．一応、常識的な雰囲気
８．自己犠牲的なところがある
９．他人から信頼される
１０．真面目な性格、頑張り屋

まだまだ出てきそうですが、このへんで・・・

どうでしょう？
こんな人、周りにいませんか？
あなた自身は、いかがでしょう？

誤解しないでいただきたいのは
あてはまるからといって、すぐにガンに直結するわけではありません。
こんな傾向がある、という参考として読んでください。
しかしながら、ガンになった頃の私は、いくつも当てはまります。
だから、自分を振り返ってみると、いくつも出てくるんです。

こういうタイプの人って、実はけっこう苦しいんですよね。
もし、自覚しているならば、
「なぜ、自分はそうしてしまうのか？」
「どうしたら、これらから解放されるか？」
にチャレンジすることをオススメします。

ほどけてくる過程で、大変なこともあります。
自分を深く見つめるのは、とても勇気の要ることです。
今まで、見ないふりをしていた「自分」と向き合うことになるので
ショックだったり・・・
呆然としてしまったり・・・
認めたくなかったり・・・

でも、これらの　「心の傾向」　から解放されることが
　自分の人生を　生き生きと豊かに生きることにつながるのです。

そして、その結果のひとつとして　ガン（病気）も遠ざけることになるのだと思います。