乳がんの再発と診断された私は、今回は病院の治療ではなく、
自分で治さないといけないと感じて、半年ほど自分なりに
いろいろと取り組んできました。
それでも症状は進んでいき、
「なぜなんだろう」と不安になることが増えていきました。
そんなときに、以前一度もとこさんのセミナーに参加したときに
聞いたソマティックセラピーを思いだしました。
「自分の体の声を聞きたい」
その想いで受けることにしました。

これまで、催眠療法などのセラピーを受けたことがなかったので
どのような感じになるのかと、最初はイメージできなかったのですが、
もとこさんのゆったりとした誘導に、少しずつ体がリラックスして
いきました。

ぼんやりとしたイメージの中に入っていくと、これは自分が意識的に考えているのか、無意識の中から出ているものなのかがわからなくなっていきますが、
もとこさんがそれを受け止めて伝えてくれて
「私が自分の中に持っているものなんだ」と安心して受け入れることができました。
最後に『内なるヒーラーとの対話』。
自分に見えるのかなとわからなかったのですが、
一瞬見えたイメージは今も鮮明に残っています。
私の中にある治癒の力、自然の力を信じていなかったのは、
一番自分だったのかもしれない、という大きな気づきを得ました。

もとこさんの温かい誘導と素敵な癒しの空間に、
心も体も穏やかになりました。