うさとの服
湯文字(ゆもじ)
眠りたいのに、眠れない 眠っても、すぐに目覚めてしまう そんな症状でお困りの方は 年々増えているようで 睡眠グッズなる様々な…
自然界に自生する草は 人間に育てられたものとは比較にならないほどの 生命力を持っています。 特に 苦みを持つ春の野草は…
朝一番にすることは タングスレーパーで舌磨き。 (アーユルヴェーダでは 銅製のものをすすめています) なぜ 舌磨きをするか…
漢方薬、製薬会社勤務後、サプリメント研究の先生より受講した 「安全なサプリメントの選び方」 参考にしてください。 ● お…
ほとんどの家庭のキッチンにあるラップフィルムは 食品を包むのに 便利なものです。 メーカーにより 商品名も原材料も違うので …
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