今、生理用品は どんどん大きくなって、 たくさんの月経血を吸収するように作られています。 「多い日でも朝まで安心」 「高分子吸収体」 などのコピーに頼って、垂れ流していていいものでしょうか? (余談ですが、赤ちゃんの紙オムツも同様です) 明治の頃の、和服の女性は下着をつけず…
ご自分に合った運動を オススメしています。 これは、個人の体質、体格、性格、好みによって合うものがいろいろですが 緊張しないで、楽しんでできて、からだをほぐせるものがいいと思います。 私は、太極拳をしています。 「太極拳は動く禅:動禅」 と言われるように あ…
私が子宮ガンと診断されて、病院に行くことをやめてから はじめて行ったのが 「野口整体」 です。 「野口整体」とは、創始者:野口晴哉氏によって広められた日本古来の整体法です。 「症状即療法」という言葉に示されるように、今起きている症状そのものが からだを癒す作用である、というと…
私は、子宮ガンと診断される5年くらい前から、「重度の冷え症」を自覚していました。 また、子宮ガンと診断される10年くらい前から、ほとんど風邪をひいたことがありません。 発熱もしていませんでした。 この頃は、「私は風邪もひかない健康で丈夫な身体」 と、大きな勘違いをしていました…
皆さん、からだに不調があらわれたときは、まず、どうしますか? かゆいときは、かゆみ止め? 痛みがあるときは、鎮痛薬? 咳が出る時は、咳止めシロップ? つらい症状をとりあえず、抑える=ふたをする=感じないようにする には、上記の方法も間違ってはいません。 しかし、あくまでも、と…
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